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做自己的运动营养师书籍详细信息

  • ISBN：9787559122780
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：160
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内容简介：

掌握增肌减脂营养关键, 健身主厨特制运动餐，吃好吃饱才能瘦，打造理想体态不求人。 ★营养师教你运动前中后怎么吃、用饮食调整身体小状况──健身成效才能UP！ ★主厨教你一味多用、快速上菜、食材量化、零剩材──做增肌减脂减糖运动餐！ ★特别附录——居家健身小教室训练视频，每日10分钟跟练超简单！

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书籍介绍

掌握增肌减脂营养关键, 健身主厨特制运动餐，吃好吃饱才能瘦，打造理想体态不求人。 ★营养师教你运动前中后怎么吃、用饮食调整身体小状况──健身成效才能UP！ ★主厨教你一味多用、快速上菜、食材量化、零剩材──做增肌减脂减糖运动餐！ ★特别附录——居家健身小教室训练视频，每日10分钟跟练超简单！

书籍真实打分

  • 故事情节：3分

  • 人物塑造：8分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：7分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：7分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：3分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：9分

网站评分

  • 书籍多样性：6分

  • 书籍信息完全性：6分

  • 网站更新速度：4分

  • 使用便利性：9分

  • 书籍清晰度：8分

  • 书籍格式兼容性：9分

  • 是否包含广告：6分

  • 加载速度：4分

  • 安全性：7分

  • 稳定性：6分

  • 搜索功能：7分

  • 下载便捷性：9分

下载点评

  • 体验好(322+)
  • 排版满分(355+)
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下载评价

  • 网友 宫***凡：

    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 仰***兰：

    喜欢！很棒！！超级推荐！

  • 网友 濮***彤：

    好棒啊！图书很全

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    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

  • 网友 师***怡：

    说的好不如用的好，真心很好。越来越完美

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    不错。。。。。

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    。。。。。好

  • 网友 权***颜：

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 孙***美：

    加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦

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    差评。这个是收费的

  • 网友 方***旋：

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

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    可以可以可以

  • 网友 谭***然：

    如果不要钱就好了

  • 网友 国***芳：

    五星好评

  • 网友 戈***玉：

    特别棒

  • 网友 寇***音：

    好，真的挺使用的！

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ISBN：9787559122780
出版社：暂无出版社
出版日期：暂无出版时间
作者：暂无作者
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